有时候，孩子消化不良，脸色憔悴，妈妈们会感到十分棘手。一道美味的汤，就能有效的帮助孩子健脾胃，强身健体。下面我们就来为大家介绍一道非常实用且好喝的汤——山药玉米排骨汤。
【第一段：食疗原理】
孩子脾胃虚弱，需要食用能健脾胃的食物。山药玉米排骨汤，既能提供足量的蛋白质，又能有效健脾胃。行扬州美食专家陈振国的说法，这道汤能有效改善孩子消化不良，脸色憔悴的问题。
【第二段：材料及做法】
首先，需要准备好排骨、山药、玉米、姜片和清水。将排骨洗净，切成块状，用清水洗净。然后，将玉米和山药洗净，切成大小适中的块。接着，将排骨、玉米和山药放入锅中，加足够的清水，煮开后转小火煮半小时左右。最后，加入姜片，煮10分钟，即可关火，享受美味的山药玉米排骨汤。
【第三段：营养价值】
山药玉米排骨汤不仅口感鲜美，营养价值也十分丰富。其中，山药是天然的健脾胃食物，而玉米则含有大量的膳食纤维和维生素，能有效增强脾胃功能。排骨更是含有大量的蛋白质和矿物质，既能提供孩子所需的营养，又能健脾胃，是一道非常适合孩子喝的汤。
宝宝健脾补气，喝这道巩固汤。山药玉米排骨汤，既好喝又健脾胃，是孩子四季皆宜的滋补汤。妈妈们可以在空闲时间试着为孩子煮上一锅，让宝宝喝得开心，吃得健康。
