首先肯定的是：醋可以美白。 醋除了最广为人知的“开胃消滞”作用之外，还有助于扩张血管，预防心血管病；而对女性来说，因它所含的醋酸有很强的杀菌作用，也有一定的护肤美容效果。 给你推荐几个用醋美白的小方法： 1、把醋和盐用水溶解，比例是大概 水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，可以美白、除斑。 3、每天早晚洗脸时可以在水中滴上几滴白醋，可以使皮肤白皙光滑 4、从超市买来的苹果醋是浓缩型的，可以和蜂蜜调在一起，用白开水冲调，也可以起到美白肌肤的效果 特别要提醒的是：长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋，可以喝一些醋类的饮品，如：苹果醋饮；或者吃加工浓缩的醋累美容保健品，如：黑醋胶囊。
